禪修心得筆記
8/9 新生禪二
這次報名參加陽明山莊園 空堂禪師的[念住禪]新生禪二課程,期望令接觸已將兩年但進展緩慢的動中禪法有所突破。更想探詢的是,在泰國修習mshasati傑出者,很多都在三年內完成苦滅聖諦,甚至有安嘉莉老師一小時開悟四個月滅苦的著名實例,但見國內久修老參多難以成就,到底是因華人過於聰明機巧根器較差?還是不夠用功或有其他因素?
在下想知道答案。
8/20 埔里禪十
由於新生禪二時,已將兩年來養成習慣的動作,按照師父所規範的標準法則,作出調整改變。直接就禪十下手用功,但外在肢體習慣易改,心念的攀緣才是此行要面對的挑戰,長年累月以來讀經習法早已養成攀緣於法的心行慣性,在此時所謂要領口訣,經典法句,對治方法...在禪修中這一大堆先前珍藏於識田中的法寶,此刻如偽裝成善知識的間諜,不易警覺地冒出作障,陰魂不散,沒完沒了。幸有師父小參中指導,點破我此心行陋習,諭示改之,除之。
8/26晚間共修時體內發生強烈氣動流竄,身體忽冷忽熱,心跳忽快忽慢,視覺忽明忽暗,聽覺.....,動念心想已近20年沒在練氣,怎在此時蹦出這些現象?又見當下自己竟既是當事者(感覺清清楚楚,同時也是旁觀者(無苦樂受心不動),具足兩種身分(不容易描述),莫非這就是龍波田所說的看見身心??接著心想:哎!凡所有相皆是虛妄,不管它繼續用功才是...
然而就此以後,一切(心之所及)都變的清晰許多。
但由於26晚歷經未知的現象後,自生"卑慢"障礙,沒有積極去請教師父,,隔日之後疑蓋漸起,誤認係因身心過度鬆弛導致虛妄相現前,遂將專注加重,動作漸趨緊繃,感覺亦漸辛苦,幸好及時被眼尖的師父發現我此微異,走近身旁賜予指正。喔!原來是自己不解又不求解,竟然起疑將當晚名色分別現象誤解成非,這個誤會可大了。
從我這愚鈍人案例中,可以看出明師個別指導的重要性,誰能了知己所未知?修行者僅憑自我感覺,憑藉經書、影片、成見,若妄自誤判而錯走冤枉路,白忙一場是多麼可惜的事啊!
9/6 莊園禪三
禪十返家後,發現原本剛強的心性變得柔軟,特別是變得非常容易感動,自我開始在消融了嗎?不欲令十天密集作功的熱蘊隨著解散快速消退,幾天後再上台北參加禪三共修,相較於禪十中自行實施一日一餐、飯水分離與最後全日斷水,禪三就沒什麼壓力輕鬆多了,正是想要藉此作為銜接,將這一個月來所學帶入日常生活,工作與家庭...
最後在此頂禮佛陀,感謝師父,感謝龍波田尊者及多年來在台推廣動中禪不遺餘力的師友前輩們!!在下從今日到未來,設若有所收穫,都是聖眾的功德惠賜,感恩!
吳權祐 合十
8/9 新生禪二
這次報名參加陽明山莊園 空堂禪師的[念住禪]新生禪二課程,期望令接觸已將兩年但進展緩慢的動中禪法有所突破。更想探詢的是,在泰國修習mshasati傑出者,很多都在三年內完成苦滅聖諦,甚至有安嘉莉老師一小時開悟四個月滅苦的著名實例,但見國內久修老參多難以成就,到底是因華人過於聰明機巧根器較差?還是不夠用功或有其他因素?
在下想知道答案。
8/20 埔里禪十
由於新生禪二時,已將兩年來養成習慣的動作,按照師父所規範的標準法則,作出調整改變。直接就禪十下手用功,但外在肢體習慣易改,心念的攀緣才是此行要面對的挑戰,長年累月以來讀經習法早已養成攀緣於法的心行慣性,在此時所謂要領口訣,經典法句,對治方法...在禪修中這一大堆先前珍藏於識田中的法寶,此刻如偽裝成善知識的間諜,不易警覺地冒出作障,陰魂不散,沒完沒了。幸有師父小參中指導,點破我此心行陋習,諭示改之,除之。
8/26晚間共修時體內發生強烈氣動流竄,身體忽冷忽熱,心跳忽快忽慢,視覺忽明忽暗,聽覺.....,動念心想已近20年沒在練氣,怎在此時蹦出這些現象?又見當下自己竟既是當事者(感覺清清楚楚,同時也是旁觀者(無苦樂受心不動),具足兩種身分(不容易描述),莫非這就是龍波田所說的看見身心??接著心想:哎!凡所有相皆是虛妄,不管它繼續用功才是...
然而就此以後,一切(心之所及)都變的清晰許多。
但由於26晚歷經未知的現象後,自生"卑慢"障礙,沒有積極去請教師父,,隔日之後疑蓋漸起,誤認係因身心過度鬆弛導致虛妄相現前,遂將專注加重,動作漸趨緊繃,感覺亦漸辛苦,幸好及時被眼尖的師父發現我此微異,走近身旁賜予指正。喔!原來是自己不解又不求解,竟然起疑將當晚名色分別現象誤解成非,這個誤會可大了。
從我這愚鈍人案例中,可以看出明師個別指導的重要性,誰能了知己所未知?修行者僅憑自我感覺,憑藉經書、影片、成見,若妄自誤判而錯走冤枉路,白忙一場是多麼可惜的事啊!
9/6 莊園禪三
禪十返家後,發現原本剛強的心性變得柔軟,特別是變得非常容易感動,自我開始在消融了嗎?不欲令十天密集作功的熱蘊隨著解散快速消退,幾天後再上台北參加禪三共修,相較於禪十中自行實施一日一餐、飯水分離與最後全日斷水,禪三就沒什麼壓力輕鬆多了,正是想要藉此作為銜接,將這一個月來所學帶入日常生活,工作與家庭...
最後在此頂禮佛陀,感謝師父,感謝龍波田尊者及多年來在台推廣動中禪不遺餘力的師友前輩們!!在下從今日到未來,設若有所收穫,都是聖眾的功德惠賜,感恩!
吳權祐 合十