無覺知寧靜
當行者遇上了這種沒有覺知的寧靜,有人會耽湎於這種寧靜,更有甚者誤認為這是修行到了某種境界。這是個誤區,沒有覺知的寧靜是一個障礙。它也是個念頭,一個空無意識的念頭,它和無意識的摸頭動作一樣,一個是無意識的身,一個是無意識的心,都是事後你才發現到的。行者修行不在於獲得這種寧靜,它不是真實的寧靜,它只是一個什麼都沒有發生的無意識念頭,當你發現了這個沒有覺知的寧靜,你應當知道你又一次落入心的掌控,這時繼續修行自己的正念,繼續把心放在覺知動作,長養自己的覺性。
當行者遇上了這種沒有覺知的寧靜,有人會耽湎於這種寧靜,更有甚者誤認為這是修行到了某種境界。這是個誤區,沒有覺知的寧靜是一個障礙。它也是個念頭,一個空無意識的念頭,它和無意識的摸頭動作一樣,一個是無意識的身,一個是無意識的心,都是事後你才發現到的。行者修行不在於獲得這種寧靜,它不是真實的寧靜,它只是一個什麼都沒有發生的無意識念頭,當你發現了這個沒有覺知的寧靜,你應當知道你又一次落入心的掌控,這時繼續修行自己的正念,繼續把心放在覺知動作,長養自己的覺性。